幼児・児童クラス

マット・跳び箱・鉄棒・トランポリンを使用して、身体の動かし方や柔軟性を高める体操をおこないます。

• お子様のレベルに合わせたレッスンをおこないます。
• ケガをしないように体の動かし方を学びます。
• 学校体育の基本や苦手克服をしながら、難易度を高めていきます。

レッスン時間

• 平日15:30-18:30
• 土曜10:00-14:40

選抜クラス

体操大会への出場などを想定して、体操の技術トレーニング、美しさなどに取り組むクラスです。

• 選抜クラスは、指導者の認定を経て、希望者のみが受講できます。
• 目標に合わせてトレーニング内容を組み立てます。

レッスン時間

• 開講予定

アクロバットクラス

チアリーダーに必要なタンブリングやダンス、パルクールなどに必要なアクロバティックな技の習得を目的としたクラスです。

• 個々の目的に応じた技に絞ってトレーニングをします。
• 目的や目標をお聞かせいただき、トレーニングメニューを作成します。

出来る限り要望にお応えしたメニューを作成させていただきますが、対応ができない場合もあります。ご了承ください。まずは、お気軽に相談ください。

レッスン時間

• 平日18:45-19:35
• 土曜14:55-15:45